Méregtelenítés házilag: tedd ezt, és ne ezt! | Peak girl

Méregtelenítő diéta adalékok nélkül, Méregtelenítés túlzások nélkül - Life magazin

Kiderült, kell-e aggódnunk az adalékanyagok miatt Origo Az, hogy a szervezetünket megszabadítsuk a télen lerakódott felesleges anyagoktól, egész jó gondolatnak tűnik.

Nyereményjáték

Ám az ötletnek két nagy hibája is van. A méregtelenítés gyakorlata évezredes múltra tekint vissza, már az ókori Egyiptomban és Rómában is használták.

méregtelenítő diéta adalékok nélkül széles szalaggal két közbenső gazda

A történelmi alap nem sokat változott: a kúra alatt kerüljük a húst, a tejtermékeket és az alkoholt, ugyanakkor együnk több zöldséget és gyümölcsöt, igyunk több vizet.

Az elmúlt évtizedekben a tiltólistára kerültek a feldolgozott élelmiszerek és többek között a kávé is, viszont megjelentek a méregtelenítés hatásának fokozását ígérő kúrák és készítmények.

zallatorvos fereg

A böjt, vagyis a méregtelenítő kúra ajánlói szerint a lemondásunkért cserébe jobb emésztés, erősebb immunrendszer, szebb bőr és persze az elmaradhatatlan súlycsökkenés lesz a jutalmunk. Miért kellene méregtelenítenünk? Logikusnak tűnő érveléssel szokták javasolni a méregtelenítést: ételeinkkel és italainkkal számos mesterséges anyagot fogyasztunk, amelyek megterhelik az emésztőrendszert, a májat és a vesét, sőt hosszabb távon a káros összetevők le is rakódnak a bélfalon.

Mérgezők-e a mesterséges anyagok?

A mérsékeltebb irányzat szerint ugyan a máj és a vese eltávolítják ezeket az anyagokat, ám azért szükséges a méregtelenítés, hogy a bennük maradó bomlástermékektől megtisztítsuk szerveinket, mint amikor egy szivacsot kiöblítünk a csap alatt. Forrás: Shutterstock Szervezetünk szerencsére folyamatosan méregtelenít — ezt már Zentai Andrea dietetikus, az Országos Gyógyszerészeti és ÉIelmezés-egészségügyi Intézet Táplálkozás-epidemiológiai főosztályának megbízott vezetője mondja.

Egészséges embereknek semmi szüksége külön a klasszikus értelemben vett méregtelenítésre.

A szervezet tavaszi nagytakarítása éhezés nélkül - Alma-barna rízs kúra Kategória: Kipróbáltuk Létrehozva: Az élelmiszeripar adalékanyagai, a különböző tartósítószerek, hormonok, a mesterséges ízfokozók, és színezők világában élünk, amiket a leggondosabb válogatás mellett is igen nehéz kiszűrni. Az élelmiszeripar adalékanyagai, a különböző tartósítószerek, hormonok, a mesterséges ízfokozók, és színezők világában élünk, amiket a leggondosabb válogatás mellett is igen nehéz kiszűrni.

Számos szervünk végez méregtelenítést: a legfontosabb a máj és a vese, de az emésztőrendszer, a tüdő és a bőr is ilyen. Ezek éjjel-nappal, megállás méregtelenítő diéta adalékok nélkül végzik a szervezetünkbe került tápanyagok, természetes és mesterséges vegyületek lebontását és átalakítását. Felépítésüket sem úgy kell elképzelni, mint valamilyen eltömődésre hajlamos szűrőt, ami egy meghatározott mennyiségű anyagcseretermék kiszűrésére alkalmas, majd ennek túllépése esetén nem működik tovább, és le kellene cserélni — mondja a szakértő.

  • Hogyan lehet megtisztítani a parazitákat
  • Giardia om
  • Kezdőoldal Egészség Méregtelenítés túlzások nélkül Méregtelenítés túlzások nélkül
  • Méregtelenítés házilag: tedd ezt, és ne ezt! | Peak girl
  • Méregtelenítés - Mire is mondjuk tulajdonképpen?

Mérgezők-e a mesterséges anyagok? A méregtelenítés elmélete tehát szervezetünk működéséből adódóan nem nyert megerősítést.

méregtelenítő diéta adalékok nélkül

Vajon mi a helyzet azonban azokkal a mesterséges anyagokkal, amelyek méregtelenítő diéta adalékok nélkül feldolgozott élelmiszerekkel jutnak a szervezetünkbe? Sokan aggódnak az adalékanyagok, így például az ízfokozók, a színezékek vagy a tartósítószerek miatt, és ezek kiürítésének érdekében kezdenek időnként méregtelenítő kúrába. Antal Emese dietetikus, szociológus, a TÉT Platform szakmai vezetője erről azonban másként vélekedik: Néhány adalékanyag nagyobb mennyiségben valóban okozhat problémákat, azonban ezek felhasználhatóságát szigorú szabályok, például a Magyar Élelmiszerkönyv és nemzetközi előírások korlátozzák, és a hatóságok rendszeresen ellenőrzik is.

  • Alultápláltságot jelent.
  • Az emberi test paraziták elleni drog
  • WhatsApp A méregtelenítésről megoszlik az orvosok véleménye, hiszen míg többek között dr.
  • Férgek a bőr alatt

Az egységnyi élelmiszerben felhasználható adalékanyagok maximális mennyiségét rendkívül szigorúan, az elfogyasztott élelmiszerek összességét figyelembe véve, a biztonságos szint töredékében határozzák meg.

Forrás: Shutterstock Az Európai Élelmiszerbiztonsági Méregtelenítő diéta adalékok nélkül EFSA pedig rendszeresen felülvizsgálja az adalékanyagok újabb és újabb csoportját, hogy az időközben elvégzett kutatások adatai alapján kell-e módosítani a felhasználhatóságukon — magyarázza a TÉT Platform szakmai vezetője.

méregtelenítő diéta adalékok nélkül éhgyomri kezelés a paraziták számára

Az élelmiszerek és szervezetünk méregtelenítő kapacitása miatt biztos nem kell aggódnunk, és külön kúrákat sem kell tartani, hogy salaktalanítsunk. A szakértők szerint, ha kiegyensúlyozottan táplálkozunk, követjük a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége által kiadott új táplálkozási ajánlásban, az Okostányérban javasoltakat, és rendszeresen mozgunk, akkor sokat teszünk az egészségünkért.

Forrás: TÉT Platform.